ダイエットサプリの定番ともいえる、ファンケルの大人のカロリミット。
年齢と共に「痩せにくくなってきた‥」と感じる人のために作られた、まさに大人向けのダイエットサプリなんです！
そんな大人のカロリミット、本当に大人気なのです！
大人のカロリミットはファンケルの店舗や通販だけでなく、ドラッグストアやコンビニでも販売されており、その手軽さも人気を後押ししているのでしょう。
さて、そんな大人のカロリミットですが、どうせ飲むならより高い効果を得たい！と思うのは当然のこと。
では、一体どんな飲み方をすれば良いのでしょうか。
大人のカロリミットの効果的な飲み方について、まとめてみました！
大人のカロリミットの効果は？
まずは、簡単に【大人のカロリミット】について説明しましょう。
大人のカロリミットはファンケルが販売しているダイエットサプリで、代謝力を高める成分を配合しています。
年齢とともに痩せにくくなると感じるのは、代謝が低下しているから。
そこに着目し、代謝力を高めてくれるサプリなんですよ。
【具体的な効果】
- 糖の吸収をおさえる
- 脂肪の吸収をおさえる
- 代謝力を高める
【糖の吸収をおさえる成分】
- ギムネマシルベスタ
- 桑の葉由来イミノシュガー
- インゲン豆由来ファセオラミン
【脂肪の吸収をおさえる成分】
- キトサン
- 鳩龍緑茶
【代謝力を高める成分】
- ブラックジンジャー由来ペンタメトキシフラボン
ダイエットサプリに興味のある人なら、一度は聞いたことのある成分ばかりですね♪
大人のカロリミットは健康食品であるため副作用はありませんが、含まれている成分の1つ【キトサン】はカニ由来のものになるため、甲殻類にアレルギーのある人は注意してください。
大人のカロリミットの効果的な飲み方は？
大人のカロリミットには、嬉しいダイエット効果があることが分かりました。
では、その効果を十二分に発揮するためにはどんな飲み方をすれば良いのでしょうか。
販売元であるファンケルの公式サイトによりますと、大人のカロリミットは【1日1回、4粒を目安】として、【食事時】に飲むと良いとありました。
大人のカロリミットは薬ではありませんので、具体的な飲み方が決まっているわけではありません。
極端なことをいうのなら、サプリなので「いつ飲んでもいい」わけです。
しかし、どうせ飲むなら効果を得たいと思うのは当然のこと。
大人のカロリミットの効果でもある
- 糖の吸収をおさえる
- 脂肪の吸収をおさえる
というのは、食事として体内に入ってきたものが対象となります。
つまり、大人のカロリミットの成分が胃の中で効き始めたとき、胃の中に食べ物がなければ意味がない、ということ。
このことから、大人のカロリミットは【食事の15分～20分ほど前】に飲んでおくことをおすすめします！！
食事の途中や食後でも効果ゼロとはいいませんが、大人のカロリミットの効果を100%発揮できるかといったら、残念ながらノーでしょう。
大人のカロリミットを飲んでから溶けるまでには時間がかかりますし、その間に食事の糖や脂肪が体内に吸収されてしまうかもしれません。
このことからも、大人のカロリミットは食事の15分～20分前には飲んでおくと安心ですね♪
夕食の前がおすすめ！
大人のカロリミットは1日1回飲むので、毎食ごとに分けることはできません。
1日の食事のうち、もっともカロリーが高くなる夕食前に飲むのがおすすめです。
もちろん、食生活によっては夕食より昼食のほうがカロリーが高くなる‥なんて場合には、お昼のときに飲めばOKです。
まとめ
大人のカロリミットの効果的な飲み方について、紹介しました。
大人のカロリミットはサプリなので、厳密に飲み方が決められているわけではありません。
それでもより効果を発揮してもらうため、食前に飲むことを心掛けましょう！
一番カロリーの高い食事の前に飲んでおくことで、「ダイエット中の食事」に関する罪悪感も少なくなるのではないでしょうか。
大人だからこそ、サプリメントも上手に取り入れて、効率よくダイエットをしていきましょうね♪